GREETINGS FROM JUMPING FITNESS ATHENS
ABOUT THE JUMPING
Get Fit Today
Το Jumping Fitness είναι ένα αερόβιο & δυναμικό πρόγραμμα άθλησης, το οποίο διεξάγεται σε ειδικά σχεδιασμένα τραμπολίνα Jumping PROFI. Είναι κατάλληλο για όλους που θέλουν να αποκτήσουν πολύ καλή φυσική κατάσταση, τους αρέσει το Jogging αλλά δεν θέλουν οι αρθρώσεις τους να υποφέρουν, διότι το τραμπολίνο - με πιστοποίηση TUV - αποσβένει 80% της πίεσης από το βάρος του σώματος μας που κανονικά δέχονται οι αρθρώσεις μας κατά την διάρκεια του τρεξίματος.
-Είναι 3 φορές πιο αποτελεσματικό από το τρέξιμο. Δλδ 10 λεπτά JUMPING Fitness = 30 λεπτά τρέξιμο.
-Βελτιώνει την κυκλοφορία του λεμφικού μέσω των λεμφαδένων και έτσι μειώνει την κυτταρίτιδα
-Βελτιώνει την αίσθηση της ισορροπίας μας
-Γεμίζει το σώμα μας από ενδορφίνες και έτσι μας κάνει χαρούμενους
-Γυμνάζει σημαντικά το σώμα ενεργοποιώντας 400 μύες ταυτόχρονα, συνδυάζοντας τη διασκέδαση με τις ενεργητικές κινήσεις, με δυναμική μουσική και χορό.
-Αυξάνει τους καρδιακούς παλμούς, τον μεταβολισμό και την θετική ενέργεια.
To Jumping Fitness είναι ένας συνδυασμός γρήγορων και αργών αλμάτων, παραλλαγή των παραδοσιακών αερόβιων βηματισμών, με δυναμικές ορμές και στοιχεία «αθλημάτων δύναμης».
JUMPING FITNESS CLASSES
Δευτέρα & Πέμπτη 20:00
TAKE A CLASS
Our Most Popular
Διάλεξε τον τρόπο της προπόνησης σου ... PERSONAL ή ΟΜΑΔΙΚΌ και γίνε μέλος της καλύτερης ομάδας όπου θα περάσεις τέλεια απαλλάσσοντας το σώμα σου από περιττά κιλά γρήγορα και διασκεδάζοντας!
JUMPING PERSONAL
JUMPING FITNESS
JUMPING CARDIO
GET IN TOUCH
Ready to join? Give us a call or stop by today and check out the gym!
ADDRESS:
AIANTOS 3B VRILISSIA
EMAIL:
PHONE:
0030/6931545190
LET US BE YOUR GUIDE - SEPTEMBER OFFER 50% LESS !!! ONLY 5,00 EUROS A CLASS
Εκπαιδευμένη στο Λονδίνο η instructor θα σας πείσει ότι το να ιδρώνεις μπορεί να είναι και αποτελεσματικό αλλά και διασκεδαστικό!
Get Your Heart Working
Go For It!
It’s More than workout...it's HIGH ENERGY WORKOUT!
OUR COMMITMENT
You are looking at a dynamic
low-impact fitness program, where you are able to burn up to 1,000 calories in a single class! That's what we call #goodsweat!
We have been developing the Jumping Fitness program since 2001. Our concept is proven by years of experience in the fitness industry